说话的方式方法和技巧(SCW改变了我的一生)
迄今为止,我加入SCW已经有140多天。不到半年的时间里,我收获了前所未有的成长与友谊。
第一次在社群里会话后,我收到了SCW成员小柯给我的私信。他一边跟我讲解口才训练方法,一边鼓励我说:“端银,你很棒!很有潜力~加油!”这短短的几句鼓励的话语,让我的梦想重新启航。在现实生活当中,我已经很多年没有听到这么真诚的鼓励话语,一时我的信心爆棚,像打了鸡血一般,还截图发了朋友圈。自那以后,我与小柯便成为了朋友,后来便成了我人生中第一位互联网好友!我在SCW的成长与他息息相关。
小柯是一个非常热爱学习,渴望成长,积极上进的人,同时又特别的热心肠。社群里如果有哪位小伙伴需要帮忙,需要解惑,他总能伸出援手,还积极地维护社群秩序。最令我佩服的是他的毅力和耐力,他每天早晨5点起床读书亦或晨跑,白天除了上班还坚持在荔枝录节目训练口才,并负责运营脑洞大开训练营。在社群成员中,他是资质是较老的第一批的成员。我平日与他的交流最频繁,我们总是有一种相见恨晚的感觉。一是因为志趣相投,二是由于性格相似,交流起来亲密无间。
刚加入那会儿,确实充满了信心,然而初期的口才训练却给我了当头一棒,我曾经不止一次想要临阵脱逃。口才训练有五个阶段:不敢讲、讲出来、讲得顺、讲出彩、自由讲。初期的训练借助互联网工具荔枝电台用30个科目讲自己的亲身故事,要求从不敢讲到讲出来。我清晰地记得,我录的第一期节目是自我介绍。短短3分钟的自我介绍,一遍、两遍、三遍~录到口干舌燥,花了我整整一个上午2个多小时的时间才勉强录好,效果依然不尽如人意。就是这样对着手机,没有旁听者的情况下,我连一段短短3分钟的简单自我介绍都录不好。当时我就在心里想:“连一个自我介绍都录不好,接下来的路还怎么走得下去。再回头想想,前几天刚撂下信誓旦旦的狠话,如果在这里不能坚持下去,那我就别妄想谈改变,这辈子也别想咸鱼翻身了。”
于是,我咬咬牙坚持录了几期了。虽然有了很好的训练方法和科目,还得到Tom老师和其他伙伴的鼓励与支持,所有的路已经摆好了就等着我去走了。而此时,我的内心依然处于纠结、怀疑与极度的不自信的状态!因为我不知道这一次的尝试会不会又是一次失望与挫败。原因是:
第一,我是广东人,讲的普通话很烂,上了大学才有机会讲普通话;
第二,由于从小到大让我开口地机会不多,我的口头表达能力很差。
平时跟朋友扯淡吹牛逼还行,一站到讲台上我就变得极度紧张,心跳加快,表情难堪,大脑一片空白,根本不知道自己在说些什么。于是乎,我一直对讲台都患有恐惧症,循环往复,罹患十几年。
后来在跟谁学听Tom老师的课程才知道,在众人面前说话说不好,最主要的原因不是因为紧张,而是因为我们的大脑控制不了自己的嘴巴。就比如我,我还算是有点思想的人,至少我想到的东西能用笔杆子写下来,可就是讲不出来,就是这个的缘故。我的大脑控制不了自己的嘴巴。至于紧张,每一个人站在台上或多或少都会有紧张感,这可以通过后天不断地尝试与适应来克服。
所幸由于训练刚上手的那段时间在暑假,我独处的时间比较多,我每天晚上都呆在自己的房间里对着手机录节目,讲着自己的故事。一有时间就去Tom老师的电台听其他优秀学员的收录与指导节目,自己并以每天一期的进度在坚持着,录完就转发到社群里,让其他伙伴进行点评。在此我要特别感谢小柯一路以来对我节目的点评,并给出了他宝贵的建议,然后我自己再去重录改进版。这对于我而言意义非常之重大,因为有人为我指明道路,引导我的成长。就这样,当我录到第15期的时候,我已经明显地感到了进步。我可以在一个小时左右的时间录完一期节目,能完整地讲完自己的一段故事。此刻,我的内心已经不再迷茫,而是充满了希冀,期待自己录好节目尽快转发给他人并到伙伴们的点评与鼓励。
到了九月初,我已经完成了30个训练科目,可以轻松地录好一期节目。还参与了脑洞大开与挑战60秒训练营,庆幸的是还争取成为了SCW的储备群成员,成为Tom老师的社群亲密朋友。一时,自信心极具爆棚!