作为京东员工的家属，今天回家看不见媳妇儿了，因为强哥在高层会议上说自己要 8-11-6，底下员工都开始“响应”了。没有发文，就是口头通知以后每天 995。我特意翻了媳妇的劳动合同，清清楚楚写着每天 8 小时、每周 40 小时的工作时间。 [图片] 在这个时间干这样的事情，基本上就等于变相逼你离职了吧。不用补偿让你主动走人？手段实在是高。补充：说实话自从媳妇因为离家近这点选择了京东，真真是让我切切实实体会到一家所谓「在严格控制…
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作为京东员工的家属，今天回家看不见媳妇儿了，因为强哥在高层会议上说自己要 8-11-6，底下员工都开始“响应”了。没有发文，就是口头通知以后每天 995。我特意翻了媳妇的劳动合同，清清楚楚写着每天 8 小时、每周 40 小时的工作时间。 [图片] 在这个时间干这样的事情，基本上就等于变相逼你离职了吧。不用补偿让你主动走人？手段实在是高。补充：说实话自从媳妇因为离家近这点选择了京东，真真是让我切切实实体会到一家所谓「在严格控制…
评论 ( 20 )
早上十点到晚上十二点才下班，强制加班，别说加班费，连餐补都没有，淋雨回来真的很难受，就不请自来抱怨一下
不说别的，咱做个简单比较
兄弟们好好干(996)，我明年还能再去一趟美国。
为了不让咚咚锵的弟兄们工作太辛苦，以后我就克制下自己能不在京东上买东西就不买了呗，也只能把这前世修来的福报留给老马家了。
以前在澳洲工作的时候，到点一定会下班，即使刚开始业务不熟也会偷偷带回家做，不想被看作效率低
2011、2012年 875
2013年 895
2014年–2017年 8105
2018年 8115
2019年 8106
能有啥想法？工资从年薪4万到100万
如果真要说点想法，推荐895，8106快两个月，脑袋没有清醒过，效率太低了。
比起996，更让人焦虑的大概是高密度工作对当代人的身心改造。“时间不够用”的念头据满了上班族的头脑，让我们即便偷得闲暇，也会立马陷入到对工作的焦虑中。
躺在床上也无法入睡，反反复复进行自我挣扎：
“我那样说，他不会多想吧？”
“这个项目该从哪入手啊。”
“明天还要加班吧…”
一次次闭眼后，又再次拿起手机确认：
“我还能睡几个小时？”
然而第二天，又在前一天没睡好的状态中，重复精神不佳的恶性循环。
如果不想跳槽，又无法改变“996”的工作时间制，不如换一种生活方式，试着用不一样的态度去直面明天的生活，在身体受到伤害前及时止损。今天，Space7不想评判“996”工作制的正确与否，只想站在职场人的角度上，跟大家讲讲如何在每天的工作中尽量避免负重前行。
毕竟，在成年人的世界里，照顾好自己才是王道。
① 调整饮食结构，合理搭配定时定量
很多人都有听说酸性和碱性体质的说法，酸性体质主要是生活不规律、吃的不合理造成的，而癌症也相对会在酸性体质中产生。因为肉类食物普遍都是酸性的，蔬果普遍都是碱性的，所以多吃蔬果可以有效调节身体的酸碱性。
“An apple a day ，keeps the doctor away ”，早上出门顺手带个苹果，下午茶点份酸奶水果捞，可口健康养生day。
② 提高工作效率，争取更多休息时间
虽然没法改变工作的天数，但我们可以在每天有限的时间内，提高自己的工作效率。以自己的精力、能力为限，科学、合理地安排时间，分清任务的轻重缓急，忙而不乱，争取为自己减少工作时间。
③ 定时运动，自我解压
缺乏运动是办公室白领身体亚健康的一个重要原因。久坐可不光是容易发胖这么简单，颈椎，腰椎，眼睛都是在长期面对电脑的情况下最容易受到攻击的脆弱点，大脑也容易感到疲惫。每工作一小时就起来走走，活动活动筋骨，远眺下窗外，放假约上三五好友打球踏青，都是不错的解压方式。
④ 女性白领调节心情，缓解经期压力
对于女性白领来说，除了加班、不规律饮食等工作状况，还会额外增加一项经期压力，在这种疲乏敏感交加的时期，就要注意为自己准备一杯温热暖心的红糖水，及时更换透气性能更佳的姨妈巾。精神透气，职场才能无压力。
工作时间不是框定一个人努力与否的标准，每个人都有自己想要为之奋斗的目标和标准，也有自己的生活规律和工作方式。只是在开工前，Space7希望你可以用更温柔的方式顾好身体，再全力以赴，去追求那个更精致、出色的自己。
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996没啥，比996辛苦的多的是
说一说个人的看法。
996这个东西其实很多人心明镜知道是怎么回事，变相的让你加班合理化，这个我们都清楚心里比起中指。
但是有一个很现实的东西，叫年龄，不知道是否有考虑过国家的现状，90.00可能大部分还没家庭，没房贷车贷这类的压力，但是如果你不是中资本小康的家庭，以后买车买房结婚生子有负债是很正常的，那一份稳定的工作提供的工资就至关重要，为什么越来越多的领导对年轻人轻声轻语，对一定年纪的人面红耳赤。因为年轻人没那么多现实的压力直接压在身上，看不惯你直接跳出游戏，不遵守你的游戏规则，爷不跟你玩了，但更大的一批人是不能动，不敢动。所以如果改变不了现状，要么自主创业甚至做个体户，要么就让自己做一个以后至少有选择权的人。
京东最近一系列的热搜操作都是lxd在沉寂之后在面临市值腰斩集团失控的背景下的控制主权宣誓-我ddx又回来了。
幸福是奋斗出来的，不是加班加出来的
再批996之马云是个好老师
今天马云老师又发文再谈996了，不出意料又引起了广泛热议，看着网上各种声音，我对很多屁股坐歪的无产阶级充满了同情，无产阶级作为一个整体他们越被生活和工作消耗精力，他们越不会有时间和气力去不断学习和独立思考，越会沉迷于各种短时即兴的享乐而永远陷入底层。一个阶级没有自己的思想武器就是一团散沙，批判的武器不能代替武器的批判，只有无产者有了自己的理论工具才有可能团结起来，成为一个有力的物质力量。而马云身为资产阶级的屁股，充分发挥了自己当过老师口才好的特点，再次给loser灌了一碗鸡汤，呼吁loser们一起为梦想窒息，毫无疑问是loser的好老师。那么，同为社会底层无产阶级的我有必要科普一下无产者自己的理论。
纵观狗东和马老师等各路大v言论，论点无非以下几个：
1、“我年轻时候奋斗的简直是命都不要我跟你讲，累了就在办公室支小床或者打地铺睡觉，渴了就喝自来水，没有谁的成功是理所当然的！”
听闻狗东此言，无数社畜又打了一针鸡血，仿佛自己从今天开始加班加到吐就能成为下一个狗东了。我说了多数无产者最大的问题就是因为不掌握生产资料，光生存就耗尽心力了往往没有时间精力多学习思考，所以容易被忽悠。
第一、狗东为什么可以想睡办公室就能睡办公室？因为那是人家自己的公司，人家拥有对公司范围内一切资源的随意调配的权力，人家累了就睡办公室，起来工作时想什么时候上班就什么时候上班，今天累了多睡会儿就多睡会儿，谁能管得到老板打卡上班？看看你们自己公司老板，人家时间自由安排，独立豪华的办公室、大大的落地窗、各种绿色植物、有的还有用于装逼的书架，人家累了打打游戏，散散步活动下，渴了叫助理买杯咖啡，累了助理点饭，琐事助理来做，上班进门衣服一脱自然有下属接住放好（自己看看“穿普拉达的女王”就知道了），换言之老板生活工作都有一整个团队来进行服务，你一个躲在一平米不到格子间、迟到两分钟比你妈住院还着急、明明工作做完了还要假装在看Excel生怕上司看到你不干正事的人有什么资格同情老板工作忙？
而且，人家狗东等老板那是自己创业，我问你，自己给自己创业和给别人打工能一样么？人家殚精竭虑事情做成了是无尽的财富，没做成那承担的风险无非就是白干了呗。你呢？你一社畜拼死拼活工资终于涨了两千，于是老板又换了新的玛莎拉蒂，而你承担的风险则是身体的磨损，寿命的下降。看看20世纪初每天工作12-16小时的英国工人的寿命状况你就知道了。
2、“996是你们自己选择的，我们没强迫你，你们不996可以走啊”
这个世界上最大的谎言之一就是“你有的选！”很多大傻子们还为其叫好，我来给傻子们科普科普基本的博弈论。
工资是老板和打工者们博弈的结果，博弈力量的强弱取决于合作破裂的结果和其他选择的多少。举例：青黄不接的农民可以为了几百斤粮食就给地主押上自己的土地，正常年景可能20倍、30倍的粮食也换不来的土地被如此低廉的抵押出去，那是因为农民再没有粮食一家老小就会饿死，而地主则不在乎去年的粮食会发霉。对于农民来说他无法承受合作破裂的结果，也没有其他的选择。 对于出身普通，爸妈不过都是靠死工资过活，自己读了点书终于跑到大城市，每月或承担着房租或被房贷，亦或是承担着一家老小生计，出门吃个盖码饭还要算计算计，除了出让自己的劳动力没有其他选择的社畜来说，名义上是自由的，实际上自由么？
时代进步了，相比奴隶、封建社会高度人身依赖性的社会来说社畜们似乎更自由了，那是因为资本主义的剥削更加隐晦、高效，给奴隶一部分自由，一面刺激奴隶积极性，一面减少管理成本，何乐而不为？南北战争后，南部黑人终于获得了自由，可是不掌握生产资料，仍然也只能是奴隶，就像荒年时只能依附地主的农民，就像被各种隐形显性债务压的喘不过气的社畜一样，只要牢牢控制生产资料，就能逼得无产者乖乖就范。还选择权？资本主义一统天下的时代你选哪儿去？
3、年轻人不奋斗怎么过好日子？要成功只能努力工作。
这句话乍听上去毫无毛病，而且一边准备毕业论文一边早早出来实习，几乎不打游戏不看剧多数空闲时间用来看书的我正是这句话坚定的实践者。的确，从劳动者个人角度来说是毫无疑问的，我也鼓励每一个劳动者都能努力奋斗，但是今天，我们必须站在社会、整体高度来看待这个问题。
上文说了工资是双方博弈的结果，因为劳动者弱势，那么要取得更高的工资往往只能是在内部同阶级博弈，故而就有两种方式，一种是那些要求特殊才能或者较长时间先期训练的职业会更加挣钱，比如“码农、高科技行业等”，另一种就是增加自己的劳动时间。 从个体角度来看，这样做的确对自己有利，但是整体看，如果每个人都这样，那么随着竞争的加剧，工资水平最终会趋于平均，甚至就阶级整体而言工资水平还会下降。 例如：一个行业955时的平均工资是五千，那么你努力加班，更加上进，每天996肯定会拿到高于平均水平的工资的，但是当大部分人都开始如此，甚至成为公司的制度规定，这时候996的工资会日益趋向于五千，如果你还想拿到高于平均水平的工资就的007了，何时是个头？ 全行业提高工作时间，劳动者的收入只会是平均数，而多创造的剩余价值则会属于资本家。社畜们你们要知道，八小时工作制和双休日是百年前无数工人运动争取、斗争、牺牲的结果，而不是资本家的良心发现。资本主义唯一的目的就是资本增值，压低工资，提高劳动时间就是最主要的增值手段。
4、有人说企业也很困难，所以996、裁员都是没办法的事
这么说的同学心地很善良，但是善良没法让你找到事物的本质，分析问题归根结底首先需要科学的世界观和方法论。
那么，企业为什么会困难？因为生产的产品卖不出去呗！市场经济条件下，任何人的生产活动都是为了交换而不是自给自足，被服厂老板生产的衣服显然不是为了自己穿，汽车厂老板的生产的汽车也不可能是为了自己开，面包厂老板生产面包也不是为了自己吃，市场经济下绝大多数产品生产出来的目的有且只有一个“卖出去”。
那么，资本家卖出产品后扣除固定损耗和劳动者工资后剩下的就是利润了，一方面资本家拿到利润会全部花出去么？显然不会，资本家会结余越来越多的利润，在需求旺盛经济好的时候会投资扩大经营，在经济不好的时候会收缩产能持币观望。另一方面，为了获得最大利润，资本家必然本能的需要压缩劳动者工资，亚当斯密告诉我们，劳动者的平均工资就是维持其社会生存必需的基本成本。想想大部分普通人的收入是不是交完房租、水电费、每个月吃饭等费用就所剩无几了？
那么问题就来了，市场需求的主体是谁？即生产的产品是卖给谁的？毫无疑问是广大劳动者啊！可是随着经济发展，资本家利润越来越高，但是他们的消费能力是有限的，多数的钱要么扩大产能，要么存着吃利息，而广大劳动者随着竞争加剧、资本家本能的压缩成本，除了维持基本生存之外基本没有太多消费能力，至少其消费能力和产能扩张的速度不成正比！这就解释了为什么突然企业利润就下降了，突然经济环境就不好了，突然经济危机就来了。危机一来，企业利润下降，那么必然裁员或者提高工作时间以进一步降低成本，疲于工作的劳动者和失业者越来越多，消费需求自然进一步萎靡，企业利润进一步下降，危机进一步深化。所谓资本主义危机就是有效需求不足带来的生产过剩危机，即使是站在资本主义的立场上我们也不能996啊！我们也不能让贫富差距日益深化啊！ 可惜资本家们只是资本的人格化，资本主义的唯一目的就是增值，增值，不断不断的增值，为此即使葬送了自己也在所不惜。“资本主义是自己的掘墓人！”马克思诚不欺我“
这就是资本主义的根本矛盾，即“生产的社会化与生产资料的私有制”
之前有人留言问我说写的很好，可惜没有给解决方法。对此，很遗憾，在这样的经济基础上，在不改变现有经济基础的前提下去调整固然会有缓和的效果，例如劳工制度、工会、劳动法、凯恩斯主义。但是依然改变不了根本性的矛盾。作为普通人我们一方面要像马云老师说的那样，努力奋斗，好好学习和工作。另一方面，在努力工作的同时要擦亮自己的眼睛，要在忙碌的工作和加班结束后依旧保持学习，当某个幽灵再次游荡在红旗下的时候，你可以坚定的顺应历史的进程。
这是京东提出的吗？
最近黑京东是不是zz正确？
刘强奸nmsl
金政委曾说。今年下半年经济会好一点。我觉得这点他说对了。
996的鸡血会暂时让经济出现利好。但是未来会持续走低。
我大概也懂得现在国家大致的想法了。反正就是拖字决。拖到哪个国家先崩溃大家分而食之。当然我更希望劳动部出来一纸批文告诉在座的各位资本家。你们在社会主义社会。
如果这种明面的996持续下去。内需基本拉不动了。正常的有能力消费的群体没时间消费。经济环境只会越来越难熬。加班越来越多。进入一种越加班越亏损的诡异循环。最后某个环节崩盘。引发经济危机。（社会主义国家经济危机会不会有点搞笑？）
但是资本家不会理会这些。毕竟资本是没有国籍的。哪怕资本家有国籍。国家出问题大资本会收购破产的小资本，形成真正意义上的国家级垄断资本进而能够左右政府，资本力量对国家体系的侵蚀从来没有停下来过。
人口问题会在未来十年内发生，企业与职工用人关系的逆转可能会就发生在这短时间，现在可能是用人方最后的狂欢。，欲使其灭亡必使其疯狂。真是无上的真理。
但是这不会自然发生。他必然会经历舆论冲击。矛盾加剧。互喷。甚至会有暴力流血和牺牲。如果想当然得认为会自然的发生。最后只会害了所有人。是所有人。
一切的矛盾积蓄都会爆发，他可能会以不同的方式回报给社会。中国人有自己一套算数题。我们既是最能忍耐，艰苦卓绝。奋斗的民族。也是历史上暴力推翻朝代最多的民族。这个世界是公平的。你可以对着老实人为所欲为。但是当老实人愤怒的时候。往往就是你丢了性命的时候。
我依然相信国家的控制力，房价控制让我看到了国家对于房价阈值的把握。。就是不知道你劳动部门有没有能力把握劳动人民的生存阈值。。
吃着人血馒头有力气去美国强暴女大学生，真是棒
在互联网的996之前，上一个“过劳死”的行业就是传媒广告活动圈子。
也就是我所在的圈子。
因为过劳死，身边至少听过2件。
堪比996了吧。
可是，实际上，我们也只是在大项目的关键阶段或多个项目重叠的阶段严重加班。
而且即便这种加班会持续一段时间，但是这种加班也不是每次都有价值的。超过60%的加班其实是因为某些无意义的修改、甲方一个小卒子想要表现、网速以及最无价值的晚上开会等这些低效率没有实际应用价值的事情。
我不是程序员。但是我相信996常态化其中80%以上的加班一定是浪费。我们因为项目加班都能有60%的浪费，你天天加班真的有这么多事情么？
加班意味着低效其实十几年前大家就有共识了吧。怎么？这些年的创业者自己都忘记了？！
比德邦差远了
德邦凌晨两点开会了解一下？
那是你不知道比亚迪的合约书，早在一两年前就提出了，所谓的末位淘汰，但我看到的是能干活的，不会巴结领导不会说好话的，被淘汰，会巴结领导的依然涨薪。导致干活的人活越干越多，成绩越来越少，比亚迪这两年走的人也很多。签那个所谓的合约书，比亚迪也知道这个是违反劳动法的，不让员工内部传，也不敢发邮件，只让领导一级级往下传递，签字，不签字？OK，那你自己提辞职吧。我也是服了这个流氓公司了。
能举报么996 应该违反了劳动法吧